99-летней женщине не страшны морозы

Пожилой человек в возрасте 99-ти лет морозным зимним утром занимается на снегу медитацией. Такую удивительную картину можно увидеть в Нью-Джерси (США).

Упражнения Фалуньгун отличаются тем, что доступны для выполнения людьми разного возраста. В них нет резких движений, а также движений, требующих значительных физических усилий.

Упражнения Фалуньгун  – это энергетические упражнения с медленными плавными движениями, преимущественно рук. Плавные, мягкие движения не расходуют сил, а накапливают энергию. Движений может и не быть, когда требуется находиться какое-то время в неподвижном состоянии. При этом занимающийся в ясном сознании должен войти в спокойное, умиротворённое состояние.

Благодаря такой особенности упражнений Фалуньгун, есть примеры маленьких детей и людей весьма преклонного возраста, которые с успехом занимаются ими.

Здесь приводятся фотографии 99-летней последовательницы Фалуньгун китаянки У. Она живёт в северном Нью-Джерси (США).

Китаянка У практикует Фалуньгун более 20 лет

Почтенная У вместе с другой практикующей выполняет все пять комплексов упражнений Фалуньгун зимой на спортивной площадке при температуре воздуха –10 ^оС. Фотографии сделаны утром 31 декабря 2017 года.

Поскольку упражнения Фалуньгун  энергетические, занимающийся может ощутить тепло, например, в руках и даже волны тепла по всему телу. Практикующему Фалуньгун морозы не страшны. К тому же пожилая женщина занимается методом практики Фалуньгун с 1997 года. Благодаря этим занятиям она закалила свой организм и сохранила хорошее здоровье.